Selbstfürsorge

Innehalten, Auftanken, Neu-Justieren

Ein Angebot für Fachkräfte, die schon länger in der Einrichtung und im Berufsleben sind

Um das Hamsterrad von hoher Belastung, sich wiederholenden Abläufen, Beziehungsarbeit, Interaktion mit anderen Personen zu bremsen, ist es wichtig, Pausen zu schaffen. Zeiten in denen Raum ist, zur Ruhe zu kommen, sich selbst wichtig zu nehmen, neue Impulse zu erfahren.

Wir werden uns den Fragen widmen :

„Was genau stresst mich? Was sind meine Ressourcen? Wie kann ich für mich am besten selbstwirksam sorgen? Welche Handlungsoptionen habe ich?“

In Ruhe! Mit verschiedenen Methoden, in angenehmer Atmosphäre, mit Zeit und Austausch

Termine in Nürnberg:

Ort: Praxis Webel, Schwanhäuserstr. 9, 90408 Nbg

16/23/30. Juli 2025 jeweils von 18.00 – 21.00

Kosten: 100€/Person

Bei sich bleiben in Zeiten von Personalmangel &Co

In jeder pädagogischen Einrichtung gibt es Bedingungen, die nicht veränderbar sind. Der Personalmangel verschärft die Problematik seit Jahren.

Umso wichtiger ist es deshalb, gut auf sich selbst zu achten, um weiterhin für Kinder, deren Eltern, für die Einrichtung da zu sein. Durch das Erkennen der eigenen Ressourcen und Grenzen gelingt es, besser in der Balance zu bleiben und gestärkt den Alltag zu meistern. Durch achtsamen Umgang mit sich und anderen können nervenaufreibende und kraftraubende Konflikte vermieden werden, ein wertschätzendes Miteinander bringt mehr Freude für alle.

Teamtag 5 Stunden inkl. 30 Minuten Pause

450€ bis zu 10 Teilnehmenden, 50€ für jede weitere Person


Weitere Angebote zu folgenden Themen:


Bettina Bahl
Systemische Beraterin und Systemische Supervisorin, Nürnberg

Tel. 0911 270221
info@bettina-bahl.de